Deuchainn bhiotamain D Testsealabs
Bhiotamain D: Prìomh Fhiosrachadh agus Cudromachd Slàinte
Tha bhiotamain D a’ toirt iomradh air buidheann de shecosteroids a tha so-sgaoilte ann an geir a tha an urra ri bhith a’ meudachadh gabhail a-steach calcium, iarann, magnesium, fosfáit agus sinc anns a’ bhroinn. Ann an daoine, is iad na todhar as cudromaiche sa bhuidheann seo bhiotamain D3 agus bhiotamain D2:
- Tha bhiotamain D3 air a thoirt gu buil gu nàdarrach ann an craiceann an duine tro bhith fosgailte do sholas ultraviolet.
- Gheibhear bhiotamain D2 sa mhòr-chuid bho bhiadh.
Thèid bhiotamain D a ghiùlan chun an grùthan, far a bheil e air a mheatabolachadh gu bhiotamain D 25-hydroxy. Ann an leigheas, thathar a’ cleachdadh deuchainn fala airson bhiotamain D 25-hydroxy gus dùmhlachd bhiotamain D sa bhodhaig a dhearbhadh. Thathas den bheachd gur e dùmhlachd fala bhiotamain D 25-hydroxy (a’ gabhail a-steach D2 agus D3) an comharradh as fheàrr air inbhe bhiotamain D.
Tha easbhaidh bhiotamain D a-nis air aithneachadh mar ghalar-sgaoilte cruinneil. Tha gabhadairean airson bhiotamain D aig cha mhòr a h-uile cealla nar bodhaig, a’ ciallachadh gu bheil feum aig a h-uile duine air ìre “iomchaidh” de bhiotamain D airson obrachadh gu ceart. Tha na cunnartan slàinte co-cheangailte ri easbhaidh bhiotamain D fada nas miosa na bha dùil roimhe.
Tha gainnead bhiotamain D air a cheangal ri grunn ghalaran dona, nam measg:
- Osteoporosis agus osteomalacia
- Sclerosis iomadach
- Galairean cardiovascular
- Duilgheadasan torrachas
- Tinneas an t-siùcair
- Trom-inntinn
- Stròcan
- Galairean fèin-dìona
- Flù agus galairean gabhaltach eile
- Diofar aillsean
- Galar Alzheimer
- Reamhrachd
- Bàsmhorachd nas àirde
Mar sin, thathas a-nis a’ meas gu bheil lorg ìrean bhiotamain D (25-OH) na “Dheuchainn Sgrìonaidh Riatanach gu Meidigeach”, agus tha cumail suas ìrean iomchaidh deatamach chan ann a-mhàin airson slàinte chnàmhan a leasachadh, ach gus slàinte is sunnd iomlan a neartachadh.



