ʻO Testsealabs ka hoʻāʻo Vitamin D
Vitamin D: ʻIke Koʻikoʻi a me ke Koʻikoʻi Ola
ʻO ka Vitamin D e pili ana i kahi pūʻulu o nā secosteroids hiki ke hoʻoheheʻe i ka momona no ka hoʻonui ʻana i ka absorption o ka ʻōpū o ka calcium, hao, magnesium, phosphate, a me ka zinc. I loko o ke kanaka, ʻo nā pūhui koʻikoʻi o kēia pūʻulu ʻo ia ka huaora D3 a me ka huaora D2:
- Hoʻopuka maoli ʻia ka Vitamin D3 i ka ʻili o ke kanaka ma o ka ʻike ʻana i ke kukui ultraviolet.
- Loaʻa ka Vitamin D2 mai nā meaʻai.
Lawe ʻia ka Vitamin D i ke akepaʻa, kahi i hoʻololi ʻia i ka 25-hydroxy vitamin D. I ka lāʻau lapaʻau, hoʻohana ʻia kahi hoʻāʻo koko 25-hydroxy vitamin D e hoʻoholo ai i ka ʻike ʻana o ka vitamin D i ke kino. ʻO ka ʻike koko o 25-hydroxy vitamin D (me D2 a me D3) i manaʻo ʻia he hōʻailona maikaʻi loa o ke kūlana vitamin D.
ʻIke ʻia ka nele o ka Vitamin D i kēia manawa he maʻi ahulau honua. Loaʻa i kēlā me kēia cell i loko o ko mākou kino nā mea loaʻa no ka huaora D, ʻo ia hoʻi, pono lākou āpau i kahi pae "kūpono" o ka vitamina D no ka hana pono. ʻOi aku ka koʻikoʻi o nā pilikia olakino e pili ana i ka nele o ka vitamin D ma mua o ka mea i manaʻo mua ʻia.
Ua hoʻopili ʻia ka nele o ka Vitamin D i nā maʻi koʻikoʻi like ʻole, e like me:
- Osteoporosis a me ka osteomalacia
- Ka maʻi sclerosis
- ʻO nā maʻi puʻuwai
- Nā pilikia o ka hāpai ʻana
- Diabetes
- Ke kaumaha
- ʻO nā hahau
- ʻO nā maʻi autoimmune
- Flu a me nā maʻi lele ʻē aʻe
- Nā maʻi maʻi maʻi like ʻole
- ʻO ka maʻi o Alzheimer
- ʻObesity
- ʻOi aku ka make
No laila, ua manaʻo ʻia ka ʻike ʻana (25-OH) mau pae vitamina D he "Medically Necessary Screening Test," a ʻo ka mālama ʻana i nā pae kūpono he mea koʻikoʻi ia ʻaʻole no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino iwi, akā no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino a me ka maikaʻi.



