Testsealabs Vitamin D-test
Vitamin D: Viktig informasjon og helsemessig betydning
Vitamin D refererer til en gruppe fettløselige sekosteroider som er ansvarlige for å øke intestinal absorpsjon av kalsium, jern, magnesium, fosfat og sink. Hos mennesker er de viktigste forbindelsene i denne gruppen vitamin D3 og vitamin D2:
- Vitamin D3 produseres naturlig i menneskehuden gjennom eksponering for ultrafiolett lys.
- Vitamin D2 utvinnes hovedsakelig fra mat.
Vitamin D transporteres til leveren, hvor det metaboliseres til 25-hydroksyvitamin D. Innen medisin brukes en 25-hydroksyvitamin D-blodprøve for å bestemme vitamin D-konsentrasjonen i kroppen. Blodkonsentrasjonen av 25-hydroksyvitamin D (inkludert D2 og D3) regnes som den beste indikatoren på vitamin D-status.
Vitamin D-mangel er nå anerkjent som en global epidemi. Så å si hver celle i kroppen vår har reseptorer for vitamin D, noe som betyr at de alle trenger et «tilstrekkelig» nivå av vitamin D for å fungere tilfredsstillende. Helserisikoen forbundet med vitamin D-mangel er langt mer alvorlig enn tidligere antatt.
Vitamin D-mangel har vært knyttet til en rekke alvorlige sykdommer, inkludert:
- Osteoporose og osteomalasi
- Multippel sklerose
- Hjerte- og karsykdommer
- Svangerskapskomplikasjoner
- Diabetes
- Depresjon
- Slag
- Autoimmune sykdommer
- Influensa og andre smittsomme sykdommer
- Ulike kreftformer
- Alzheimers sykdom
- Fedme
- Høyere dødelighet
Derfor regnes det nå som en «medisinsk nødvendig screeningtest» å påvise nivåer av (25-OH) vitamin D, og det er avgjørende å opprettholde tilstrekkelige nivåer ikke bare for å forbedre beinhelsen, men også for å forbedre den generelle helsen og velværet.



