Testsealabs Τεστ Βιταμίνης D
Βιταμίνη D: Βασικές πληροφορίες και σημασία για την υγεία
Η βιταμίνη D αναφέρεται σε μια ομάδα λιποδιαλυτών σεκοστεροειδών που είναι υπεύθυνα για την αύξηση της εντερικής απορρόφησης ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου, φωσφορικών και ψευδαργύρου. Στους ανθρώπους, οι πιο σημαντικές ενώσεις αυτής της ομάδας είναι η βιταμίνη D3 και η βιταμίνη D2:
- Η βιταμίνη D3 παράγεται φυσικά στο ανθρώπινο δέρμα μέσω της έκθεσης σε υπεριώδη ακτινοβολία.
- Η βιταμίνη D2 λαμβάνεται κυρίως από τα τρόφιμα.
Η βιταμίνη D μεταφέρεται στο ήπαρ, όπου μεταβολίζεται σε 25-υδροξυβιταμίνη D. Στην ιατρική, μια εξέταση αίματος για την 25-υδροξυβιταμίνη D χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης βιταμίνης D στο σώμα. Η συγκέντρωση της 25-υδροξυβιταμίνης D στο αίμα (συμπεριλαμβανομένων των D2 και D3) θεωρείται ο καλύτερος δείκτης της κατάστασης της βιταμίνης D.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αναγνωρίζεται πλέον ως παγκόσμια επιδημία. Σχεδόν κάθε κύτταρο στο σώμα μας έχει υποδοχείς για τη βιταμίνη D, πράγμα που σημαίνει ότι όλα απαιτούν ένα «επαρκές» επίπεδο βιταμίνης D για επαρκή λειτουργία. Οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με την ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι πολύ πιο σοβαροί από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει συνδεθεί με διάφορες σοβαρές ασθένειες, όπως:
- Οστεοπόρωση και οστεομαλάκυνση
- Πολλαπλή σκλήρυνση
- Καρδιαγγειακές παθήσεις
- Επιπλοκές εγκυμοσύνης
- Διαβήτης
- Κατάθλιψη
- Εγκεφαλικά επεισόδια
- Αυτοάνοσα νοσήματα
- Γρίπη και άλλες μολυσματικές ασθένειες
- Διαφορετικοί καρκίνοι
- Νόσος Αλτσχάιμερ
- Ευσαρκία
- Υψηλότερη θνησιμότητα
Επομένως, η ανίχνευση των επιπέδων (25-OH) βιταμίνης D θεωρείται πλέον «Ιατρικά Απαραίτητη Εξέταση Διαλογής» και η διατήρηση επαρκών επιπέδων είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο για τη βελτίωση της υγείας των οστών, αλλά και για την ενίσχυση της συνολικής υγείας και ευεξίας.



